Connaissez vous l’E.F.T.? Technique douce, efficace et rapide, l’E.F.T fait son entrée dans des entreprises et une école de Drôme Ardèche
C’est une technique de gestion du stress et de l’anxiété! Laurence Montoya est venue nous expliquer cette technique ce matin; Avec elle, Sandra Chareyre, professeur des écoles au Sacré-Coeur à Clérieux, où les petits élèves apprennent à “faire tomber le stress” grâce à l’E.F.T.
L’Ours sert de support à la visualisation des points de “taping” et n’a pas encore de nom! Toutes vos idées sont les bienvenues!
Source : France Bleu Drôme-Ardèche